основы курортной климатотерапии на озере

Климатотерапия — это из направлений сегодняшней оздоровительной и климатический медицины. Курортное лечение на озерах популярно достаточно давно, а государство начало строить первые здравницы на озерах сразу после 2-й мировой войны, стремясь к скорейшему восстановлению здоровья населения.

В нашей стране и за рубежом есть много озер, оздоровление на которых можно осуществлять как в порядке санаторно-курортного лечения, так и индивидуально. Многие из них расположены в горной местности. Самым знаменитым озером, которое используется в оздоровительных целях, является озеро Байкал.

Оздоровление на озерах основано на следующих основных факторах.

Оздоровление на озерах обычно включает в себя следующие факторы:

Климатические. Почти все озера, предназначенные для оздоровления и лечения, находятся в заповедных местах, в горах или в глубине лесных массивов. Там нет городского воздуха, а действие чистого горного или лесного воздуха дополняется фитонцидами растущих по берегам озер деревьев и кустарников и другими природными факторами.

Бальнеологические. Купание в озерах само по себе целебно, а так как почти все озера, которые используются для оздоровления, имеют или очень чистую (Байкал, Ая) или минерализованную воду (озера в Курортном районе Санкт-Петербурга), то влияние такой воды на организм способствует еще более быстрому восстановлении.

отдых на озере

Ионные. Большинство озер, расположенных во впадинах и котловинах земной коры, имеют сильное фоновое ионное излучение. Так, в районе Санкт-Петербурга источником излучения служат гранитные залежи ледниковой эпохи. Ионные излучения благотворно влияют на функции головного мозга, кроветворную функцию, работу сердечно-сосудистой системы человека. Врачи знают об этом факторе и стараются учитывать его при выборе места нахождения санаториев.

Иные природные факторы. К ним можно отнести и лечебные грязи, которыми лечат на многих озерах, и лечение местными лекарственными травами, и просто прогулки по берегам озер, под пение птиц. Комплекс оздоровительных природных факторов, существующий на озерах, способен быстро оставить на ноги и обеспечить высокую работоспособность в течение всего года.

Релаксирующие. Здесь можно описывать и рыбалку, и купание, и солнечные и воздушные ванны – словом, все те традиционные способы отдыха, которые не только помогают организму расслабиться, но и излечивают ряд заболеваний, особенно неврологического характера.

Спортивно – восстановительные. И, наконец, физкультуру никто не отменял. Просто лежание на пляже не даст полностью воспринять весь комплекс оздоравливающих факторов, необходим активный отдых и физические упражнения. На многих озерах установлены тропы здоровья и иные туристические маршруты, помогающие оздоравливаться в движении.

Выбор озера всегда зависит не только от финансового состояния туриста, но и от его медицинских показаний. Для любых видов заболеваний можно выбрать свои направления для озерного отдыха, а здоровый человек сможет просто поднять свою работоспособность и иммунитет.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
МЦ “Байкал”
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: